Loop jij tegen jezelf en/of anderen aan? Burn-out? Depressieve gevoelens?

Of wellicht heb jij een familieopstelling sessie bij mij gedaan en wil je (nog) meer diepgang  en inzichten krijgen om tot die primaire (helende) emoties te komen?

Herken jij jezelf in een of meerdere van de volgende zinnen:

• Ik voel me anders dan anderen

• Ik heb een burn-out

• Ik heb een depressie

• Ik heb een verbroken relatie met een of beide ouders

• Ik voel me angstig

• Ik voel me onzeker

• Ik ben faalangstig

• Ik heb last van slaapproblemen

• Ik voel me onrustig

• Ik probeer mijn emoties uit te schakelen

• Ik heb fysieke (niet medisch verklaarbare) klachten

• Ik heb het gevoel alles al geprobeerd te hebben en niets helpt

 

Dan is een traumahelingsessie een zeer goede stap!

Ook voor jongeren en jongvolwassenen vanaf 16 jaar!

Een traumahelingsessie heb je, net als een familieopstelling, individueel. In deze sessie van ongeveer 120 minuten gaan we aan de hand van vloerankers jouw helingsproces nog verder verdiepen. Zowel eigen trauma's als die van andere familieleden die jij onbewust hebt overgenomen gaan we verder bekijken en voelen. 

 

Een uitleg over hoe deze sessie in zijn werk gaat:

Je krijgt een A4 papier en jij start met het schrijven van jouw eigen naam hierop. Dit blaadje leg je ergens in de ruimte, waarvan jij denkt dat dit een goede plek is. Hier ga je op staan. Vanuit daar ga je aangeven wat er in je opkomt. Welke gedachten en welke gevoelens. Vanuit daar komt er telkens een ander woord of zin die ik je op laat schrijven en neer laat leggen in de ruimte. Tijdens deze sessie ben je trauma's aan het helen, verwerk je ze en krijg je nieuwe positieve energie. Je zult je een ander mens gaan voelen!

​

Tijdens de sessie ervaar je waarschijnlijk emoties, gevoelens die je soms liever wegstopt en erken je waar het probleem zit. Vanuit daar worden de gevoelens zachter en rustiger en kan je terugkomen op de plek van waar je heftigere emoties hebt gevoeld en merken dat je hier niet diezelfde  (traumatische) emotie meer voelt. Erkenning, acceptatie en loslaten is ook hier de kern.

 

Met nieuwe inzichten, praktische handvatten en een geheeld gevoel sluiten we deze sessie af.

Ben jij klaar om jezelf te ontmoeten? Trauma's van zowel jezelf als andere familieleden achter je te laten? De nieuwe, energieke jij eindelijk te gaan ontdekken en ervaren?

Ik ontmoet je graag voor deze sessie!

Een traumahelingsessie duurt ongeveer 120 minuten De investering hiervoor in jezelf is 249 euro. (excl. btw)