Ga naar de inhoud

Mindgrow Coaching & Training

Flow & Heal sessie

Een Flow & Heal sessie heb je individueel. 

Loop jij tegen jezelf en/of anderen aan? Burn-out? Depressieve gevoelens? Of merk je dat jouw kind er niet lekker bij loopt? 

Of wellicht heb je een familieopstelling sessie bij mij gedaan en wil je (nog) meer diepgang en inzichten krijgen om tot die primaire (helende) emoties te komen?

Herken jij jezelf in een of meerdere van de volgende zinnen:

  • Ik voel me anders dan anderen
  • Ik heb een burn-out
  • Ik heb een depressie
  • Ik heb een verbroken relatie met een of beide ouders
  • Ik voel me angstig
  • Ik voel me onzeker
  • Ik ben faalangstig
  • Ik heb last van slaapproblemen
  • Ik voel me onrustig
  • Ik probeer mijn emoties uit te schakelen
  • Ik heb fysieke (niet medisch verklaarbare) klachten
  • Ik heb het gevoel alles al geprobeerd te hebben en niets helpt

Dan is een Flow & Heal sessie een zeer goede stap!

flow-en-heal

Flow & Heal sessie

Een Flow & Heal sessie heb je, net als een familieopstelling, individueel. In deze sessie van ongeveer 120 minuten gaan we aan de hand van vloerankers jouw helingsproces nog verder verdiepen. Zowel eigen trauma’s als die van andere familieleden die jij onbewust hebt overgenomen gaan we verder bekijken en voelen. 

Een uitleg over hoe deze sessie in zijn werk gaat:
Je krijgt een A4 papier en jij start met het schrijven van jouw eigen naam hierop. Dit blaadje leg je ergens in de ruimte, waarvan jij denkt dat dit een goede plek is. Hier ga je op staan. Vanuit daar ga je aangeven wat er in je opkomt. Welke gedachten en welke gevoelens. Vanuit daar komt er telkens een ander woord of zin die ik je op laat schrijven en neer laat leggen in de ruimte. Tijdens deze sessie ben je trauma’s aan het helen, verwerk je ze en krijg je nieuwe positieve energie. Je zult je een ander mens gaan voelen!

​Tijdens de sessie ervaar je waarschijnlijk emoties, gevoelens die je soms liever wegstopt en erken je waar het probleem zit. Vanuit daar worden de gevoelens zachter en rustiger en kan je terugkomen op de plek van waar je heftigere emoties hebt gevoeld en merken dat je hier niet diezelfde (traumatische) emotie meer voelt. Erkenning, acceptatie en loslaten is ook hier de kern.

Met nieuwe inzichten, praktische handvatten en een geheeld gevoel sluiten we deze sessie af.

Ben jij klaar om jezelf te ontmoeten? Trauma’s van zowel jezelf als andere familieleden achter je te laten? De nieuwe, energieke jij eindelijk te gaan ontdekken en ervaren?

Ik ontmoet je graag voor deze sessie!

Deze sessie is direct te boeken, zonder een intakegesprek.

Een sessie duurt ongeveer 120 minuten De investering hiervoor is 249 euro. (excl. btw). Betaling in termijnen is mogelijk, vraag hier vrijblijvend naar.

Flow & Heal sessie voor kinderen

Herken jij de volgende punten in je kind:

  • depressie
  • ⁠angstig
  • ⁠onzeker
  • ⁠faalangst
  • ⁠slaapproblemen
  • ⁠buikpijn, hoofdpijn en andere niet medisch verklaarbare klachten
  • ⁠gepest
  • ⁠verslaafd
  • ⁠onrustig
  • ⁠lastige emotieregulatie
  • ⁠verdrietig
  • ⁠(erfelijk familie) trauma
  • ⁠boosheid, frustratie, woedeaanvallen
  • ⁠verlegenheid
  • ⁠perfectionisme

Dan is Flow & Heal echt wat voor je kind. Bijkomend voordeel is dat een na 1 sessie vaak alle klachten verdwenen zijn dus de kosten vaak eenmalig zijn.

Ik ontmoet jullie graag voor deze sessie!

Deze sessie is direct te boeken, zonder een intakegesprek.

Een sessie duurt ongeveer 120 minuten De investering hiervoor is 249 euro. (excl. btw). Betaling in 2 termijnen is mogelijk, vraag hier vrijblijvend naar.

The Real ME

Lees vooral de pagina van ‘The Real ME’ als jij deel wilt nemen aan het 1:1 jaar-, halfjaar- of maandtraject! 

Plan dan direct een intakegesprek om te kijken of wij met elkaar gaan werken. Ik vertel je graag tijdens deze call wat de investering is voor dit lifechanging traject. 

Meer over Familieopstellingen

Wil jij alvast meer lezen over familieopstellingen? 

Ik schrijf elke maand als ‘Expert Familieopstellingen’ een blog over dit onderwerp voor de website van Wendyonline.nl.

Daarnaast heb ik een eigen podcast op Spotify: The Real ME door Eva Walgemoet. Volg deze podcast en zet het wekkertje, zodat je geen afleveringen mist! 

Flow & Heal sessie aanvragen

Over Eva Walgemoet

Na de middelbare school ben ik gestart op de HEAO, in het bedrijfsleven terecht gekomen, maar uiteindelijk op de plek gekomen waar mijn hart ligt, het coachen van kinderen en volwassenen. Ik heb 14 jaar in het speciaal onderwijs voor de klas gestaan en gewerkt met kinderen met verschillende diagnoses (zoals bijvoorbeeld ADHD, Autistisch spectrum stoornissen, HSP, met name gericht op moeilijk verstaanbaar gedrag). Dit variërend van de kleuterklas tot aan de examenklassen van het VMBO. Het mooist vind ik om ‘het gedrag achter het gedrag’ te vinden. Het gedrag wat voor anderen ‘moeilijk verstaanbaar’ is, vind ik juist enorm interessant, zowel bij kinderen als volwassenen. Wat maakt dat iemand bepaald gedrag laat zien en hoe kunnen we handvatten geven om jezelf te kunnen en durven laten zien? 

Podcast

The Real ME

mindgrow-favicon